СтатьяКак пережить тревогу: пять рабочих техник
Практический разбор: что помогает снижать тревогу прямо сейчас и какие техники применяют психологи в КПТ.
ВУЗ
МГУ им. М.В. Ломоносова
Магистратура
Подход
Когнитивно-поведенческий
Супервизор
к.пс.н. Е. И. Орлова
Тип работы
Специализации
О себе
Студентка магистратуры факультета психологии МГУ. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе, помогаю справиться с тревогой, паническими атаками и кризисными состояниями. Бережно отношусь к темпу клиента.
Бесплатная онлайн-лекция от преподавателя ГИИТ. Регистрация открыта.